舞蹈基础动作舞蹈

舞蹈最基本的动作有哪些我练的是breaking！！基础就是力量腰腹力量柔韧性平时多做俯卧撑仰卧起坐压腿下腰{0}2，学舞蹈的基本动作我想问一个问题,为什么你不说清楚是学什么舞蹈呢?学舞蹈看自己喜欢的，蔡依林出道时一点不会跳的现在简直是全能。你可以在平时多架架腿拉拉韧带，能使整个人舒展开来，基本功主要靠平时一点点的积累你压个几个月腿就基本能下腿了。舞蹈刚开始可以去报些简单点的舞蹈基本功班或者买一些碟片很多都是有分解动作的，比较慢也比较简单但动作要慢慢揣摩才能做的比较到位。等差不多就可以看一些蔡依林罗志祥...