哺乳期可以吃辣吗

除了少吃辛辣食物，哺乳期妈妈也要少吃冷硬食物，以免损伤脾胃，影响消化功能,哺乳期宜清淡，少吃辛辣、辛辣、酸、寒、热食物；哺乳期应该饮食均衡，食材适当,哺乳期不能吃辣椒的理由:妈妈们要尽量少吃辣椒，并且要谨慎,哺乳期不要吃辣，更不要吃辣椒,妈妈平时多喝汤喝水哺乳期可以吃辣椒吗,哺乳期不能吃辣椒。1、哺乳期可以吃麻辣的食物吗哺乳期不要吃辣，更不要吃辣椒。自己吃辣不仅会上火，还容易导致便秘。因为要给宝宝喂母乳，所以会通过母乳影响宝宝，加重宝宝的热度，也会导致宝宝便秘。所以妈妈一定要注意饮食，尽量多吃清淡的食物。...