水煮胡萝卜

准备材料:胡萝卜2片，马蹄半斤，甘蔗半根，水适量1胡萝卜洗净后去皮切块备用,晚上吃水煮萝卜有促进新陈代谢的好处,2.将切好的胡萝卜放入榨汁机中，直到变粘胡萝卜泥状，即可食用,洗净胡萝卜并切成块,鲜榨胡萝卜果汁制备材料:胡萝卜2,水煮胡萝卜.萝卜叶还具有丰富的营养和抗衰老作用，富含胡萝卜元素、铁、钙等矿物质。{0}1、胡萝卜水怎么煮准备材料:胡萝卜2片，马蹄半斤，甘蔗半根，水适量1胡萝卜洗净后去皮切块备用。2、马蹄去皮洗净，切成两半备用。3.甘蔗洗净后，切成2、3段，再切成5厘米左右的小段。4.将胡萝卜、马...