清火水果

6.荸荠是水果或者是一种蔬菜，但是它有很好的清热作用,此外，还具有清热降火的作用,但是不要吃一些湿热的水果,多汁水润，可以补水,“上火”可分为实火和虚火,2.雪梨是公认的具有清热降火、滋阴润肺功效水果,6、火龙果,火龙果性凉水果，香甜多汁，非常适合上火的人,其果清爽，解暑最佳清火。1、吃什么水果去火降火的水果1，橘子。橙子性平，微凉，富含维生素C、钙、磷、镨-胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸等。，能清热解毒，化痰降气，健脾开胃，醒酒止渴。2.西瓜。西瓜是解暑佳品，富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白质氨基酸、番茄红素和...