拌菜

哪些凉拌蔬菜可以减肥的海带芹菜等2，吃凉拌菜会长胖吗吃哪些凉拌菜不会长胖海带有减肥的作用哦，绿豆芽的热量也很低，做凉拌菜也好吃采纳哦海带有减肥的作用哦，绿豆芽的热量也很低，做凉拌菜也好吃3，哪些凉拌菜可以减肥凉拌黄瓜.凉拌木耳.(可以加一点泡椒)凉拌冬瓜.豆腐煮牛奶.生蔬菜加醋.凉拌三丝.(萝卜丝.粉丝.青菜头丝.)生吃番茄.(又方便又减肥)减肥有很多种方法的，要看你喜欢什么样的减肥了~~~~！运动减肥（有氧型的速度慢，要求持久；强烈的运动又易出现脂肪转化成肌肉的现象）药物减肥（花钱多，药效不稳定，还...

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怎么做好吃东北大拌菜的家常做法主料黄瓜1根胡萝卜1根白菜200g干豆腐1张绿豆芽250g辅料辣椒油适量盐适量味精适量酱油适量绵白糖适量醋适量大蒜适量步骤1.将蔬菜准备好。2.锅内烧水，水沸后下绿豆芽焯熟，焯好后捞出拧去水分。3.干豆腐切丝。4.胡萝卜切丝。5.黄瓜切丝。6.白菜切丝。7.将切好的蔬菜放入一个盆中。8.放入酱油。9.放入陈醋。10.放入盐。11.放入白糖。12.放入味精。13.放入自制的辣椒油。14.蒜切碎。15.放入蒜后，将所有的原料搅拌均匀后放入盘中食用即可。2，东北大拌菜是用手拌吗...

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