腰臀比例标准,女性腰臀比最大值是多少?专家给出答案
如果你想知道自己的腰臀比，手边有一把卷尺测量一下腰围和臀围就可以了,对于女性来说，理想的腰臀比比例约为0.67~0.80,但是理想的腰臀比最大值是多少比例已经被很多专家证实了,理想的腰臀比最小值是多少比例目前尚无定论,腰臀比=腰围/臀围如果腰臀比过高，也就是说腰围远大于臀围。1、判断胖瘦的标准——腰臀比除了身材，内脏脂肪的堆积也影响着我们的健康，腰臀比可以客观的衡量内脏脂肪的堆积。腰臀比=腰围/臀围如果腰臀比过高，也就是说腰围远大于臀围。除了不雅观，还说明你的腹腔脏器里可能已经堆积了大量的脂肪。内脏脂肪的...
更新时间：2023-03-21标签： 腰臀比例标准最大值给出答案女性专家 全文阅读