胆固醇高

梳子蟹的胆固醇高不高梭子蟹是海蟹，按照中国食物成分表的数据显示，每100克海蟹中的胆固醇含量为125毫克，比河蟹低一半。而蟹中的胆固醇75%存在于蟹黄中，蟹肉中含有的脂肪和胆固醇含量都较低的，所以胆固醇偏高的人还是可以吃一点的。但100克海蟹中含钠有260毫克，对血压偏高的人来讲，不可多食。{0}2，梳子蟹怎么做好吃1.将蟹剖开清洗干净剁成六块；独蒜用一半切片其余用整个；2.猛火烧油七成热，先放蟹钳，后落蟹身，油泡后取出去油；3.独蒜用油炒熟，下蒜片、葱节与蟹同炒；4.加少量鲜汤、盐、味精、香油、湿淀...

本文目录一览1，胆固醇偏高形成的原因2，胆固醇高是怎么回事呢3，胆固醇高是什么原因4，胆固醇高的原因5，胆固醇高的原因有哪些1，胆固醇偏高形成的原因饮食结构不好造成的少吃肉，少吃没有鳞的鱼多吃粗粮和蔬菜饭后多散步至于心肌梗塞和猝死，概率肯定比健康体质的人稍高{0}2，胆固醇高是怎么回事呢胆固醇，在血液中常以脂蛋白的形式存在，而血浆中低密度脂蛋白，是运输内源性胆固醇的主要载体，通过结合其细胞膜上的低密度脂蛋白受体被降解和转化。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好...