绿豆炖排骨,【逐鹿白肉排骨汤
2.绿豆洗净备用,炖排骨加点醋更好的释放钙,6.时间到了，排骨软烂，绿豆开花,5.当排骨沸腾时，添加绿豆继续煮,提示绿豆等到排骨煮开了再加，这样炖出来的绿豆就不会脱皮了,如果用排骨，放入冷水，炖绿豆,排骨炖绿豆食谱配料排骨200g绿豆一把姜加一点醋绿豆炖-0。1、哺乳期可以吃绿豆炖排骨吗?-百度宝宝知道适量吃是没有问题的。绿豆中赖氨酸是人体必需氨基酸。是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率，从而增强食欲和消化功能。能促进发育，提高智力，长高增重，所以被称为营养氨基酸。绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物...
更新时间：2023-03-01标签： 绿豆炖排骨排骨逐鹿白肉绿豆 全文阅读