皮划艇运动，皮划艇运动有哪些特征

1，皮划艇运动有哪些特征

皮划艇包括皮艇和划艇，都是两头尖小没有桨架的船艇。皮艇是桨手坐在艇内，使用一支两端桨叶互成约90°的桨，在艇的左右轮流划水；划艇则是桨手前腿成弓步，后腿跪着，两手握一支象铲子般的单面桨，在艇的一侧划水。皮艇有舵，由桨手两脚操纵；划艇无舵，全靠桨手的划桨动作控制方向。皮划艇运动属于速度耐力项目，经常参加皮划艇运动，能有效地增强人体心血管系统和呼吸系统的功能，发展全身肌肉的力量和耐力。它还可用于勘探、测量、侦察和旅游，有一定实用价值。皮划艇运动，桨手乘坐一种特制小艇，由一个或几个桨手面向前进方向划进的划船运动。有皮艇和划艇两种，均无桨架。皮艇有舵，桨手坐在艇内，使用一支两端桨叶互成约90°的桨，在艇两侧轮流划水；划艇无舵，桨手前腿弓后腿跪，两手握单面桨，一侧划水。划艇又称独木舟，早在原始时期就是人类渔猎的工具。

皮划艇运动有哪些特征

2，什么是皮划艇运动

划艇又称为独木舟，最早是用一根大树干将中间挖空，人坐在里面用一根木棍划动，做渔猎及运输之用。这种简易的独木舟，在人类原始时期就广泛应用了。最早制作皮艇的是因纽特，他们用鲸皮、水獭皮及其他动物皮包在木头架子上，用两面桨叶在水中划动前进，当时主要是用做游猎工具。这种原始皮艇最初在格陵兰岛使用。现代皮划艇运动是桨手乘坐一种特制小艇，由一个或几个桨手面向前方向前划进的划船运动。皮划艇包括皮艇和划艇，都是两头尖小没有桨架的船艇。皮艇是桨手坐在艇内，使用一支两端桨叶互成约90度的桨，在艇的左右轮流划水；划艇则是桨手前腿成弓步，后腿跪着，两手握一支像铲子般的单面桨，在艇的一侧划水。皮艇有舵，由桨手两脚操纵；划艇无舵，全靠桨手的划桨动作控制方向。皮划艇运动属于速度耐力项目，经常参加皮划艇运动，能有效地增强人体心血管系统的功能，发展全身肌肉的力量和耐力。它还用于勘探、测量、侦察和旅游，有一定实用价值。

什么是皮划艇运动

3，皮划艇运动有哪些特征

女子皮划艇运动员的身高相对集中在171-176cm之间，平均身高为174.1 cm；男子皮划艇运动员的身高集中在180-190cm之间，尤其是在183 - 186cm区域最为集中，占总数的42.7%；男运动员的平均身高为183.8cm。从生理学角度分析，该项属于大、中强度的肌肉活动，供能特点是有氧供能的比例随距离的加长而递增，无氧供能比例递减，能量总消耗递增， ATP － CP 供能系统所占比例甚小。1.身体形态要求：体重较轻，脂肪较少，身高中等以上，手臂与腿均较长。对体重／身高（千克／厘米）指数没有过高的要求，但去脂体重要大，应有较好的肌肉力量，特别是腿部力量。运动员的体型特点是腿部肌肉发达，臀部肌肉向上紧缩以及大腿肌肉是 " 马裤型 " ，同时要求运动员腰细、髓窄、跟健长、足弓高等。2.身体素质要求：有氧耐力，爆发力，协调用力能力，全身力量水平，水感都要出色。3.身体机能要求：最大摄氧量是耐力性运动项目创造优异运动成绩的重要保证。而最大摄氧量的高低取决于心肺功能和骨骼肌代谢水平。选材时要求心肺发育良好，心容量大，心搏有力，脉搏徐缓，特别要求运动员有较大的心输出量和每搏输出量，这些指标均有较高的遗传度。骨骼肌应有较高的有氧代谢酶活性和有氧代谢能力。骨骼肌纤维应以红肌（慢肌）纤维占优势，红肌纤维越多，有氧代谢能力和抗疲劳能力越强。

皮划艇运动有哪些特征

4，皮划艇运动的简介

皮划艇运动，桨手乘坐一种特制小艇，由一个或几个桨手面向前进方向划进的划船运动。有皮艇和划艇两种，均无桨架。皮艇有舵，桨手坐在艇内，使用一支两端桨叶互成约90°的桨，在艇两侧轮流划水；划艇无舵，桨手前腿弓后腿跪，两手握单面桨，一侧划水。划艇又称独木舟，早在原始时期就是人类渔猎的工具。1865年苏格兰人J.麦格雷戈造了一条封闭式皮艇，引起人们兴趣，各国纷纷仿造。到19世纪后半期，美英等国相继成立了独木舟俱乐部和协会。1924年在丹麦哥本哈根成立了国际划艇联合会。1936年在第十一届奥运会上，皮划艇运动正式列为奥运会比赛项目。包括男子1000米单双人皮艇和划艇，10000米单双人皮艇和双人划艇，可拆卸式的10000米单双人皮艇共9项。1948年第十四届奥运会增加女子500米单人皮艇的比赛项目。皮划艇的基本技术大致可分为插桨（入水）、拉桨、出桨和推桨（摆桨）。皮艇有匈牙利、德国和斯堪的纳维亚3种技术；划艇有捷克斯洛伐克、加拿大和瑞典3种技术。比赛在自然湖或人工湖中进行。500米和1000米为分道赛，设9条航道，道宽5～9米，水深不少于3米。10000米比赛不分道，在起航线至第一转弯处，以及最后一个转弯处至终点最少应有1000米的直线航道。在最后1000米直道中，应严格遵守无航道标志的1000米距离内的五米规则（两艇间隔至少5米）。比赛不设国家或世界纪录，都采用取名次的竞赛制度。一般采用分组淘汰的编排方法。10000米比赛只进行1次决赛。

5，皮划艇是奥运会的水上比赛项目之一奥运会中的皮划艇比赛是怎么回事

皮划艇运动包括皮艇和划艇两种，是奥运会的水上比赛项目之一。皮艇来源于北美洲格陵兰岛爱斯基摩人使用的兽皮船。1864年，苏格兰人约翰·麦克格雷戈自制了一条长4米、宽0.75米、重30千克的“诺布·诺伊”号封闭式皮艇，并乘着它从英吉利海峡到了法国、德国和瑞典，因而被后人称为现代皮艇之父。1936年，皮艇被列为奥运会的比赛项目。比赛所采用的皮艇是用胶合板和玻璃钢制成的。有单人艇、双人艇和四人艇三种，桨为双叶桨。皮艇比赛是人坐在艇内，面向前方，用双叶桨在船的两侧轮流划行，通过脚拨舵杆操纵皮艇的航向，使皮艇前进。划艇是比赛舟艇的一种，形状有点像独木舟，它是划船运动中最艰苦的一种。划艇起源于古代原始的划艇运动，最早是由北阿拉斯加以猎渔为生的印第安人使用，但把它作为比赛用船要比皮艇略晚。划艇两头尖尖，中间部分比皮艇和赛艇宽，船头用木板遮盖，其他部分完全敞开，艇身较短，没有梁架，是用胶合板和玻璃钢制成的。划行时，运动员一腿跪立，另一腿屈膝，用铲状单叶桨在固定的舷侧划行。刘艇无舵，全靠运动员的划桨动作掌握方向。皮划艇的基本技术大致由4个方面组成：插桨（入水）、拉桨、出桨和推桨（摆桨）。但皮艇和划艇由于动作结构不同，技术上也存在一定的区别。皮划艇比赛通常是在天然或人工湖面进行的，水深不得少于2米。500米和1000米比赛分几条航道进行。航道线上有塑料浮球，浮球间距离为12.5米。比赛开始时，各艇在自己的航道上以船头取齐排在起点线上。船尾由后面浮台上的裁判员扶住，听到信号才可起航。任何艇两次抢航都将被视为犯规而被取消比赛资格。皮划艇比赛中，要求各行其道，船艇的任何一部分越出自己的航道，都属犯规。此外，如果在比赛过程中发生两艇靠近或艇桨相碰现象（称“聚集”现象），裁判员警告两次后仍然发生“聚集”，则应取消其比赛资格。如果“聚集”的结果严重影响某艇比赛成绩，则可重新开始这次比赛，但不允许犯规的皮划艇参加比赛。皮划艇比赛不设世界纪录和奥运会纪录，而是采用取名次的竞技制度。一般采用分组淘汰赛的编排法。这样可使在预赛中成绩不理想的艇只仍然有机会在复赛、半决赛中争得决赛权，争取最后取得较好的名次。

6，皮划艇运动的意义

皮划艇是一项考验速度与耐力的运动意义； 1936年，皮划艇成为奥运会正式比赛项目。皮划艇运动是能够给人很大美感和愉悦享受的运动，它多在江河湖泊等大自然水域中进行，使我们能充分享受大自然赐予我们的恩惠，清新的空气，充足的阳光，受到大自然的沐浴，人、阳光、空气、远山，绿水完美的融合成一体，可以让你尽情享受快乐休闲时光。皮划艇运动可以通过比赛游戏中的对抗和竞争，锻炼人的意志品质，人与人沟通的能力，拓展思维，加强团队的沟通团结协作。皮划艇运动能全面有效地提高身体素质，塑造完美体形，减压，改善睡眠质量，是最全面的身体运动之一。皮划艇运动对儿童及青少年的早期教育、性格发展有着非常积极的影响。运动中可以让儿童与父母充分的互动，改善亲子关系，从而建立更加信任与亲密的关系。皮划艇运动让青少年在大自然中亲历风雨、正确面对困难与挫折，建立积极的观念，提高对环境的适应能力、独立面对困难，锻造果敢、智慧、自信、坚强的品质。皮划艇运动适合包括儿童、少年、青年、中年、老年，等不同年龄层次，不管你是身体强壮，还是体制较差，公司职员，家庭主妇，还是运动达人，都能通过皮划艇运动给你带来前所未有的体验、惊喜、感受与收获。1、皮划艇是一项有氧运动，经常参加皮划艇运动，可以有效的增强心血管系统和呼吸系统，划艇于湖面之上，呼吸着热带雨林湿润的空气，一种心旷神怡的感觉。2、皮划艇可以锻炼肢体的协调能力，就想象一下，虽然水面是平的，皮划艇飘在水面上也平的，但是微风一吹，还是会晃动。如果人坐上去了，因为人的重心问题，如果不能控制自己的重心，只会晃动的更加厉害，这就需要自己发挥身体的协调能力，去协调身体的重心保持在一个点上，当你向前划动的时候，桨的入水，挥桨，波浪又会导致不平衡，就需要你重新去协调身体了，锻炼久了，就能很好的去协调肢与体了。、皮划艇运动促进专注力发展，玩过水上运动的朋友都知道，如果你盯着身边的事物去看，那么你向前前进的时候，就会失去方向，那么皮划艇是怎么促进专注力的提升的？在教练的讲解下，你会掌握划艇的基本动作和技能，当你下入水中的时候，你的专注力就不在你的握桨姿势上面，握桨姿势你可以用自己的动作舒不舒服去检验，而你应该专注你前进的方向，要不然就会偏离自己的目标。经常划艇的人，在对于事物的专注力上面是会比常人有优势的。、皮划艇运动可以促进协作能力的发展，我们的皮划艇有单人艇和双人艇。如果你体验的是双人艇，或者你想锻炼你和朋友的协调能力，那么你可以尝试双人艇，双人艇是靠两人互相协作，才能自如的控制皮划艇的转向、停止、前进与方向。因为如果两个人不能往一个方向使力，前进就会比较困难，但是如果两个人能够很好的协调，力往一处使，看似两个人在划艇，其实两人已近成为一个人在控制着皮划艇了。

7，皮划艇运动介绍

皮划艇运动介绍皮划艇运动介绍，运动的同时也要保护好自己，运动还能帮我们甩掉赘肉，适量运动才能对生活充满热情，保持身体健康是运动的第一要义，下面我带你了解皮划艇运动介绍。希望对你有用！皮划艇运动介绍1 皮划艇运动是短桨运动的一种。从场地的角度分，短桨运动一般分为激流皮划艇、障碍回旋、皮划艇马拉松、皮艇球、探险漂流等。皮划艇分皮艇和划艇两个项目，皮艇是运动员坐在船舱内划动两片带桨叶的桨推动船体前进，划艇的运动员则是用两只手划动一支单桨叶桨而使船体前进。皮划艇运动是从独木舟发展起来的，是人类生产劳动和日常生活的一种水上交通工具，最先使用皮艇的.是北美洲的爱斯基摩人，最早的皮艇是用动物皮、骨骼制成，有的是用整棵大树经过精心凿刻而成，它的发展与人们漫游欧美北部海域有关。后来，现代皮艇之父苏格兰人约翰.麦克格雷戈造了一条4米长、75厘米宽、30公斤重的诺布诺伊皮艇，在1864年到1867年游历了英国的海域，并旅行到法国、德国和瑞典。到目前为止，皮划艇运动有100多年的发展史了。正规的皮艇比赛分单人、双人、四人三种，按比赛距离分：男子有500M、1000M、10000M;女子有500M。划艇分单人、双人，按比赛距离分，有500M、1000M、10000M，只限于男子，这两个项目都按完成规定赛程的时速决定名次。此外，欲了解您不了解的水上瑜伽的六大功效！皮划艇运动介绍2 划艇/皮艇分两大类：速度赛和急流回转赛。速度赛在静水域进行，而急流回转赛在动水域进行。具体小项如下：男子12项静水项目：500米单人皮艇、500米双人皮艇、1000米单人皮艇、1000米双人皮艇、1000米四人皮艇；500米单人划艇、500米双人划艇、1000米单人划艇和1000米双人划艇；急流回转项目：单人皮艇、单人划艇、双人划艇；女子4项静水项目：500米单人皮艇、500米双人皮艇、500米四人皮艇急流回转项目：单人皮艇急流回转项目赛制四个急流回转赛项目：男子单人皮艇急流回转赛、男子单人划艇急流回转赛、男子双人划艇急流回转赛和女子单人皮艇急流回转赛。选手在动水域要越过设有25个障碍门的水道。获得包括罚时在内的积累时间最低的选手将成为获胜者。选手每接触障碍门一次，就要被罚时两秒。漏穿障碍门是最糟糕的犯规，每次漏穿要被罚时50秒。静水项目赛制比赛在静水中进行，各路选手必须严格在自己的赛道内行进。比赛用船分两种：划艇和皮艇。两种比赛用船的主要区别在于选手划桨的位置和所用划桨的种类。划艇为开放式船只，选手持单片划桨在曲膝的位置划水。每只划艇可乘一两名选手(C1或C2)，划桨选手仅限男性。皮艇为封闭式船只，选手坐在艇内划水，用脚操纵一个机械舵来控制船体。所用的划桨两头均有桨片。皮艇可乘一名、两名或四名选手(K1，K2和K4)。奥运会设有男子皮艇赛和女子皮艇赛。此外，欲了解激流皮划艇比赛