秋葵的功效与作用

秋葵的作用药效是什么2，秋葵的功效与作用1，秋葵的作用药效是什么秋葵的营养价值及功效1.秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。2.秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。3.它含有维生素A和β—胡萝卜素等，有益于视网膜健康、维护视力。4.它富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌、抗癌。5.还含丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。6.秋葵的钙含量也很丰富。而它的草酸含量低，...

从中医的角度来说，秋葵性淡寒，主要入肾、膀胱经,它是锦葵科植物咖啡黄葵的根、叶、花或种子,从现代营养学的角度来看，它具有抗氧化、美白、延缓衰老的作用,1，秋葵是一种营养价值很高的保健蔬菜,经常饮食秋葵具有护肤、助消化、健胃和胃、清肝毒、壮阳补肾、增强人体免疫功能的作用,秋葵，中医的名字。1、秋葵的作用和功效秋葵有什么作用和功效1，秋葵是一种营养价值很高的保健蔬菜。从中医的角度来说，秋葵性淡寒，主要入肾、膀胱经。具有清热、利咽、通淋、通乳、调经的功效。可用于治疗咽喉肿痛、淋证、产后乳汁不通、月经不调。2.秋...