湿气重吃什么药最有效

不吃药的方法就是吃烧干的干馒头,一周后会有明显效果,适用于体重湿气体重、脾胃虚寒、肾阳虚的人群,当然也可以吃药,如果舌苔白滑，吃这个效果比吃药更好更快,你不用吃药,没有专门的药物治疗湿气，更多的是通过中药或者饮食调理,湿气体重可以通过饮食来调节，赤小豆和薏米有湿气的作用。1、湿气重吃什么药最有效?1。如果居住环境潮湿，就要改善居住环境；2.如果运动量太少，就要加强锻炼；3.如果生活不规律或者吃的太多，就要有规律的作息，控制饮食。4.考虑使用药物。在医生的指导下，可以使用清热利湿的药物；5、可以用按摩、拔罐...