不吃药的方法就是吃烧干的干馒头,一周后会有明显效果,适用于体重湿气体重、脾胃虚寒、肾阳虚的人群,当然也可以吃药,如果舌苔白滑，吃这个效果比吃药更好更快,你不用吃药,没有专门的药物治疗湿气，更多的是通过中药或者饮食调理,湿气体重可以通过饮食来调节，赤小豆和薏米有湿气的作用。
1。如果居住环境潮湿，就要改善居住环境；2.如果运动量太少，就要加强锻炼；3.如果生活不规律或者吃的太多，就要有规律的作息，控制饮食。4.考虑使用药物。在医生的指导下，可以使用清热利湿的药物；5、可以用按摩、拔罐、艾灸等方式除湿，结合日常生活综合调理除湿效果会更好。
你好，主题！没有专门的药物治疗湿气，更多的是通过中药或者饮食调理。湿气体重可以通过饮食来调节，赤小豆和薏米有湿气的作用。平时可以多吃些热性食物，如羊肉、生姜、桂圆等。不要吃生冷的食物，也要少吃生冷的水果，多运动，避免剧烈运动。它被用作有氧运动。
桂附理中丸。适用于体重湿气体重、脾胃虚寒、肾阳虚的人群。所以这里提到用桂附理中丸减肥，其实是针对水肿型肥胖人群的。可以补充肾阳，祛寒湿，帮助水肿人群排出体内多余的水分，从而达到瘦身的效果。而且能很好的调理脾胃，加快身体新陈代谢，以后也不容易堆积脂肪。
有很多方法可以摆脱4、体内 湿气太 重吃什么药比较好?
-1/。你不用吃药，当然也可以吃药。不吃药的方法就是吃烧干的干馒头，如果舌苔白滑，吃这个效果比吃药更好更快。一周后会有明显效果，还有红豆，看清楚不是红豆。红豆薏米汤，这只是简单的除湿，效果也比较简单。如果服用中成药，可以考虑归脾丸和人人归脾丸，中益气丸。中医是最好的服药方式，可以全面调理整体和内脏，。可以根据情况选择。
