广东南瓜糕怎么做好吃,南瓜小米发糕怎么做
（1）把南瓜洗净去皮切成方块上锅蒸熟，把蒸熟的南瓜放入料理机中加入牛奶打成细腻的南瓜泥。南瓜发糕的寻常做法中，的确少不了鸡蛋，但并不是没有鸡蛋就做不成，肥胖者和便秘的人群不妨多吃点南瓜，南瓜含有丰富的膳食纤维，能够缓解便秘，南瓜和小米都含有胡萝卜素，在体内能转化成维生素A。1、南瓜小米发糕怎么做？南瓜和小米都含有胡萝卜素，在体内能转化成维生素A。中医认为，小米和南瓜都有健脾和胃的作用，南瓜含有丰富的膳食纤维，能够缓解便秘。肥胖者和便秘的人群不妨多吃点南瓜，南瓜小米发糕的做法：材料，小米200克，南瓜泥12...
更新时间：2022-07-20标签： 南瓜发糕小米好吃广东广东南瓜糕怎么做好吃 全文阅读