总之,要记住,所有与减肥相关的饮食都是不健康的,因为它们是抑制和改变生理机能的东西,是违背自然规律的,我个人有很多经验减肥,在这里给大家一个真诚的回答,我觉得有两种方法可以快速减肥:第一,运动,所谓的减肥21天之道,豆腐,苹果餐等,不是真的,所以不要相信这种后续减肥,想要的人减肥最好每周锻炼5-6天。1、多喝水能减肥吗我个人有很多经验减肥,在这里给大家一个真诚的回答。首先,想要保证身体健康,不想损害生活,一定不能使用任何饮食!!!所谓的减肥21天之道,豆腐,苹果餐等。不是真的,所以不要相信这种后续减肥。总...
更新时间:2023-03-22标签: 喝开水能减肥吗减肥秘诀开水一文 全文阅读