怀孕吃什么补钙怀孕

本文目录一览1，孕期补钙吃什么好2，孕妇吃什么能补钙3，怀孕了吃什么补钙4，孕妇吃什么是最补钙的5，孕妇补钙吃什么好6，怀孕时期吃什么补钙7，孕妇补钙吃什么比较好1，孕期补钙吃什么好孕期的妈妈最好补充植物钙，取自于紫花苜蓿的钙，每片钙和镁的比例2：1。含镁的钙减少软组织钙化的机会。{0}2，孕妇吃什么能补钙牛奶、虾皮、牡蛎、海带、紫菜、芝麻酱、酥炸鱼、鲜虾等等都是含钙量比较高的食物，钙剂的话“盖意利”(原：伊分子牌酪蛋白钙片)是不错的，生物类的钙没有任何毒副作用，吃着比较放心。{1}3，怀孕了吃什么补钙多...