如何跳远

跳远技术有哪些分类急行跳远按照空中动作分为：蹲踞式，挺身式和走步式，还出现过空翻式，但由于危险性太高，被禁止使用。你好！现在常用的是挺身试和走步式，如果是刚起步，那最简单的蹲踞式希望对你有所帮助，望采纳。2，中考体育跳远怎么跳孩子他们只是在蒙你，要是实践过的一看就能看出来了，我当年考试是硬练练出来的，好像体育分30分我满分哈哈，你在这么短的时间内要是想提高这么明显的就要用恶魔般的训练，我给你个吃苦的方法，就是买2个挂在腿底部的那个挂挂的，叫什么名字我也忘了反正体育器材店都有，好像里面是沙子的，挂着你跑...

起跳时不得触碰或越过跳线；2.落地后，掩体内最近的接触点就是成就距离,起跳时不得触碰或越过跳线；2.落地后，取掩体内最近的接触点作为达成距离,跳远由预摆、起跳、飞行和着地四部分组成,跳远由预摆、起跳、飞行和着地四部分组成,助跑跳远规则:1,助跑跳远规则:1,助跑跳远如何跳得更远1。1、跳远怎样才能跳得更远?1，跑得更快；2.不要想太多向前跳，要想向上跳(45度斜角向上)；3、学会收脚，越晚落地越远；4，要有比较好的腰腹力量，这样才能更好的保持在空中翱翔的姿势，保证不会半途而废。助跑跳远规则:1。起跳时不得...