猛长

2.多吃富含纤维素的食物，如动物肝脏、蛋类，尤其是蔬菜和粗粮，这些都是生长必需的纤维素成分,生菜虽然营养丰富，但导致其长高的物质却很少,2、后天因素首先，孩子要想从食物上改善，就要多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有“氨基酸”的食物；补充蛋白质,1，长不高,另外，不能多吃含糖量高的食物，少吃盐。1、吃什么食物能长高1，长不高。生菜虽然营养丰富，但导致其长高的物质却很少。身高是先天因素和后天条件造成的，很多时候后天条件也决定身高。2、后天因素首先，孩子要想从食物上改善，就要多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有“氨基...