铁锅炖鱼头

6.将炒好的鱼头、鱼块、芋头一起煮，加盐、鸡精,6、加入鱼块，炖鱼料，大火煮开后小火炖10分钟,2将鱼头放入热油锅中炸至金黄色,2.炒锅倒油，投入鱼头和鱼块，两面煎熟捞出,1.鱼头从里面切鱼尾和鱼骨,4.炖鱼,老汤铁锅炖肉鱼头食材:蝴蝶鱼头食材:枸杞、大枣、五花肉切片。1、铁锅炖鱼头放些青菜怎么做Material鱼头、芋头、葱、姜、蒜、息县豆瓣酱一汤匙、胡椒粉若干、干辣椒若干、料酒、盐、鸡精、食用油。1.鱼头从里面切鱼尾和鱼骨。芋头去皮，洗净，切块；洋葱切小块，姜切碎，蒜瓣捣碎。2.炒锅倒油，投入鱼头和鱼...