突然嗜睡

如果年轻人没有任何基础疾病嗜睡，就需要检查潜在的睡眠障碍,嗜睡是一种神经系统疾病，会导致无法抑制的睡眠,其特点是患者在运动过程中会突然陷入睡眠状态，很容易因入睡过快而摔倒,嗜睡有很多原因,嗜睡是白天睡眠过度或睡眠发作,还有一种特殊类型的嗜睡，就是嗜睡症,他们晚上睡不好，白天自然嗜睡。{0}1、嗜睡怎么办?最常见的原因主要是夜间睡眠质量下降、睡眠时间不足，或者深度睡眠时间太少、早醒多梦、精神压力大、长时间熬夜、用脑过度等。，容易诱发困倦，这些都会导致白天反复打瞌睡，无精打采。由于身体素质的下降，容易经常感到...