深圳西兰花怎么炒好吃

其做法有好多，跟什么炒着好吃，我觉得跟两种食物特别搭，一是新鲜鱿鱼，二是新鲜虾仁。西兰花热量低非常适合减脂的人群，西兰花洗净，顺着梗切成条，焯水一分钟，这道菜做法很简单，以前在厦门的时候，湖里区那边有一家饭店，做得特别好，只不过他们炒西兰花鱿鱼加了一点百合，鱿鱼口感特别的脆爽Q弹。1、西兰花跟什么炒好吃？西兰花跟什么炒着好吃？我来认真回答你。西兰花使我们生活上常吃的蔬菜，vc含量非常的高，营养很全面，包含蛋白质、碳水化合物、矿物质和胡萝卜素，西兰花热量低非常适合减脂的人群。其做法有好多，跟什么炒着好吃，我...