靶心率的计算公式靶心

目前的靶心率的精准计算方法是你说呢...蒙、、、2，如何计算靶心率如何计算靶心率？运动安全靶心率(220-年龄)×65%~85%3，如何计算最大心率和靶心率靶心率的计算公式：[（220-年龄）-静态心率]*(60%---85%)+静态心率220-年龄=最大心率最大心率-静态心率=贮备心率测量的即时心率/最大心率×100%=最大心率百分数，其中220－年龄=年龄调节最大心率。...