薏米的最佳搭配

薏仁米和什么搭配除湿最好薏米加红豆熬汤，可以加点冰糖，去湿气效果不错，另外薏米红豆汤里还可以加点桂圆补气血，加莲子百合也可以，效果不错，你试试吧付费内容限时免费查看回答薏苡仁与红豆一起煮，可以去湿气。薏苡仁有利水渗湿，健脾除痹，清热排脓的功效，其性质甘淡，归脾，胃，肺三经，在临床上主要治疗水肿，小便不利，脾虚泄泻，湿痹拘挛等症。配红豆进行煎煮，则可以更好地达到利水渗湿，去除湿气的功效。薏苡仁含有脂肪油，薏苡仁酯，薏苡仁内酯等多种成分。以煎剂及提取物等现代医学研究，均对癌细胞有明显的抑制作用。其中脂肪油...

但是煮的时候看到的不是普通粥那么稠，更像薏米水，味道也不太好,2.红豆还有祛湿消肿的作用，和薏米很像,所以建议①薏米和其他米饭一起煮,经常一起使用搭配，堪称黄金搭档,薏米煮红豆汤也是非常经典的甜品,洗薏米喜欢大米,多放点别的米饭，少薏米，搭配吃，好吃又营养,1，最常见的是薏米煮粥，抓一把薏米和白米饭一起煮。{0}1、薏仁米的吃法1，最常见的是薏米煮粥，抓一把薏米和白米饭一起煮。咸宜，老少皆宜，有祛湿利水的功效。2.红豆还有祛湿消肿的作用，和薏米很像。经常一起使用搭配，堪称黄金搭档。薏米煮红豆汤也是非常经典...