经期能喝绿茶吗

来例假可以喝绿茶吗少喝凉的或凉性的最好喝白开水2，来例假可以喝绿茶吗不可以的,例假来的时候不能喝茶之类的饮料,因为喝了茶之后,如果不小心弄到裤子上的话会很难洗干净的可以啊3，来大姨妈可以喝绿茶吗来大姨妈人体的铁会流失，不易喝绿茶，绿茶会阻碍铁的吸收，所以不只来大姨妈平常贫血的也不宜喝绿茶茶都不建议喝首先、女性“大姨妈来时”，面临着大量的血液流失，同时，人体合成血红蛋白的重要元素——铁，也随着血液一起流失掉。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18~21毫克的铁。其次、提倡女性在“...

经期月期间对于女性来说，体内激素水平的变化会导致水钠潴留的现象，所以喝红茶有利尿作用，减轻水钠潴留的症状,第三，红茶还能消除疲劳,建议少喝，但不是浓茶,浓茶容易诱发经期综合症，表现为经期身体疼痛，头痛,来月经可以喝红茶,来月经的时候也可以喝绿茶但是因为绿茶是寒性食物。1、来月经,能喝茶吗?No.经期女性体内缺乏大量的铁，因此更需要补充含铁的水果和蔬菜，如菠菜、葡萄、苹果等。，或者多吃甜的东西补充热量，比如巧克力、红豆汤，对女性生理期有舒缓作用。但如果在生理期喝茶，茶中所含的鞣酸会阻碍肠黏膜对铁的吸收，所以...