喝绿茶减肥吗

喝绿茶能否减肥吗可以减肥但是建议一个月后要停止`因为绿茶性寒喝多了对我们的身体不好哦```如果想长时间喝要多吃红枣之类热性食物```上边那个MM说到的我要更正下酸奶的确是减肥的一个最好办法但是酸奶也是寒性食物哦```建议饭后酸奶或者酸奶加红糖搅拌使用代替晚餐食用本人一直使用的方法很奏效！！！另外给你推荐一款茶可以和绿茶替换的喝玄米茶味道不错哦一起加油吧`能2，喝绿茶能减肥吗喝普洱茶对减肥最有效的，绿茶也可以减肥，但最好在饭前一小时或饭后一小时饮用，不宜在饭后马上饮茶，茶多酚会和胃中的食物形成一种人体不...

绿茶瘦身减脂绿茶含有茶碱和咖啡因，能通过多种作用激活蛋白激酶和甘油三酯脂肪分解酶，减少脂肪细胞的堆积，从而达到减肥的效果,饭后一小时喝绿茶这样绿茶就不会影响铁的吸收,绿茶减肥方法只适用于代谢缓慢引起的肥胖,绿茶减肥注意事项1,2.绿茶减肥只是一个辅助的减肥方法。1、喝绿茶能减肥吗?是的，绿茶它富含茶多酚。茶多酚是一种水溶性物质。用它洗脸可以清除脸上的油腻，收敛毛孔，具有消毒、杀菌、延缓皮肤衰老、减少阳光中紫外线对皮肤的伤害等功效。茶多酚的抗衰老作用是维生素e的18倍，除此之外，绿茶还有降血脂的作用，也就是...