食补气血食补

本文目录一览1，气血不足如何食补2，怎样食补气血3，气血不足怎么食补4，怎样食疗补气血多吃什么补气血1，气血不足如何食补告你个窍门吃红色的食物比如辣椒枣番茄等等~~2，怎样食补气血白米绿豆红枣一起煮要慢火然后加点白糖这个也可以3，气血不足怎么食补按时吃饭，注意休息~！天然疗法~！气血不足的人应该吃点补血的东西了，比如，红枣，当归，阿胶等等。吃大枣喝糖水做炖汤的时候放点枸杞红枣，也可以泡茶喝红枣。身体问题最好还是找医生咨询下吧，这年头健康最重要，气血不足好像也分类吧红枣，然后用蜂蜜水泡人参喝。4，怎样食疗补...