螃蟹的营养价值及功效

3.吃螃蟹的时候不要吃生冷的食物，因为螃蟹本身是寒凉的，和生冷的食物合在一起容易引起腹泻,螃蟹营养价值1和螃蟹含有多种丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A和维生素A，食用螃蟹可有效补充这些物质，从而促进人体组织和细胞的修复和合成，增强免疫力,2.养筋活血:螃蟹具有养筋活血、疏通经络、养骨补髓的功效。1、螃蟹的营养价值清热解毒，养筋活血，强身健体。包括大闸蟹，梭子蟹等等。，味道鲜美，营养富含，含有大量的蛋白质、钙和锌，以及较多的铁和维生素，具有清热解毒、养筋活血、强身健体的功效。1.清热解毒:...