第十套广播体操广播

第十套大众广播体操怎样下载到手机先下载到电脑上,然后再复制到手机上.2，第十套广播体操包括什么运动第五套广播体操共分为八节运动，分别是上肢运动，冲拳运动，扩胸运动，踢腿运动，体侧运动，体转运动，腹背运动，跳跃运动。3，在哪下载第十套大众广播体操mp4教学版下载到电脑上然后转换格式，你若闲麻烦就把邮箱发我，我传给你4，第十套大众广播体操各节名称第一节：上肢运动注意事项：注意动作舒展；第二节：颈部运动注意事项：注意动作缓慢柔和，视个人情况调节幅度。第三节：扩胸运动注意事项：动作注意刚健有力，富有弹性；扩胸...