第十套广播体操，第十套大众广播体操怎样下载到手机

1，第十套大众广播体操怎样下载到手机

先下载到电脑上,然后再复制到手机上.

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2，第十套广播体操包括什么运动

第五套广播体操共分为八节运动，分别是上肢运动，冲拳运动，扩胸运动，踢腿运动，体侧运动，体转运动，腹背运动，跳跃运动。

第十套广播体操包括什么运动

3，在哪下载第十套大众广播体操mp4教学版

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4，第十套大众广播体操各节名称

第一节：上肢运动注意事项：注意动作舒展；第二节：颈部运动注意事项：注意动作缓慢柔和，视个人情况调节幅度。第三节：扩胸运动注意事项：动作注意刚健有力，富有弹性；扩胸时，肘与肩平。第四节：体转运动注意事项：体转时，两脚不动。第五节：下肢运动注意事项：前踢腿时两腿伸直，上体正直，仿踢毯式，动作轻松自然。第六节：全身运动注意事项：体前曲时腿伸直，下蹲时双膝并拢，可视个人情况降低幅度。第七节：跑跳运动注意事项：跑跳要富有弹性，击掌时臂要伸直。第八节：整理运动注意事项：拍打动作相对放松，深呼吸用腹式呼吸完成。扩展资料：《大众广播体操》由8节徒手体操组成，共计4分45秒。它以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身，趣味”为原则，突出了“健康、欢乐、时代”的风格。2005年3月23日，国家体育总局召开新闻发布会向全国推广《大众广播体操》。广播体操是具有中国特色、深受群众喜爱的一项健身活动，我国从1951年至1997年，先后推出8套广播体操。最近单位组织学习新创编的《大众广播体操》，虽然它没有被列为第九套广播体操，但它的推出标志着新世纪我国第一套现代广播体操由此诞生。印象中，伴随着第八套广播体操渡过了单纯、辛劳的学生时代。

5，长春市初中生现在做的是第几套广波体操市实验中学初一做的是第几

你好！现在全国各中小学在做的都是第十套广播体操。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

现在全国各中小学在做的都是第十套广播体操。

6，开始到现在一共推广到第几套了每一套广播体操分别是哪一年开始推

付费内容限时免费查看回答您好，您好，广播体操一共有九套。第一套1951年11月24日正式公布。这一套广播体操动作最简单，一节操基本只有一个动作。第二套1954年7月正式公布，运动量比第一套大些，并适量增加了下肢运动量，动作难度也有所增加。第三套1957年正式公布。曾有报道说，当时中共中央高级党校90%以上的学员坚持做广播体操，且由原来每天两次改为每天三次第四套1963年的第四套广播体操第一次出现了少数民族语言版。第五套1971年9月1日正式公布，吸收了前四套的优点，动作新颖活泼，活动部位比较全面，难度和运动量也比过去稍大第六套1981年9月1日正式与公众见面，动作新颖、舒展，首次配制了两支富有民族风格的乐曲，可以交替使用，增加做操的兴趣第七套1990年5月8日推出，特意请来当时最著名的体操运动员李宁做模特，制作挂图第八套1997年正式推出，与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同，第八套动作设计上删繁就简，设计者希望任何人都能学会它，不至于因为动作太难而手忙脚乱。第九套2011年8月8日推出。第九套广播体操又名《大众广播体操》。《大众广播体操》由8节徒手体操组成，共计4分45秒。它以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则，在保持传统广播体操特点的同时，引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作，突出了“健康、欢乐、时代”的风格。希望我的答案对您有所帮助～更多9条 

7，我们现在做的广播体操是第几套

第十套

第八套

:第八套。小学叫雏鹰起飞。中学的叫时代在召唤

广播体操简称“广播操”。它是将徒手体操动作配上音乐，并通过广播来指挥。1951年11月24日，中国公布了第一套广播体操。至1997年国家体育总局（原国家体委）先后推出了八套广播体操。现在基本上中学播放的都应该是第八套！

8，第十套广播体操音乐从哪下载

一，用酷狗可以下载音乐，二，用维堂下载视频，再用维堂把视频转MP3三，如果都不会，把邮箱告诉我，发给你四，331309747加上。传给你，五，在网上找到你要的视频音频，完整的听一次，看一次，之后在C:\Documents and Settings\Administrator\Local Settings\Temporary Internet Files这个文件夹里找到它们，就可以了，祝你成功

9，目前中学生做的广播体操叫什么名字是第几套

第三套全国中学生广播体操————舞动青春

第二套全国中学生广播体操，时代在召唤

第三套全国中小学生广播体操《舞动青春》1954年第一套广播体操 1954年第二套广播体操 1957年第三套广播体操 1963年第四套广播体操 1971年第五套广播体操 1981年第六套广播体操 1990年第七套广播体操 1997年第八套广播体操 90年代初教育部推广第一套全国中小学生广播体操 90年代末教育部推广第二套全国中小学生广播体操 2008年7月教育部推广第三套全国中小学生广播体操共三套。第一套是《校园秧歌》第二套是《时代在召唤》第三套《舞动青春》

是叫“舞动的青春”是第八套。

时代在召唤、是第二套啦啦

10，我用第十套广播体操打败了跆拳道黑带他扬言要报复我我该怎么办

伸展运动没有记错应该是霸王举鼎演化来的，至于跳跃运动~~！不得不说你肯定没有做标准，如果是实情那么应该是碰巧用肘关节击中要害……要获得跆拳道红黑带就应经有实战要求了，所以如果对方真是黑带，那么只要对方不轻敌，在武力上你现阶段没有一点赢面，取胜只有靠头脑了，如果这次过去你还能海侃，那么可以考虑帮你制定一个报仇训练计划~

中国功夫！你是纯爷门儿！以后我也要学这套广播操！

由于跆拳道的商业化以及WTF跆拳道在中国的特色，跆拳道黑带以及普遍率相当高了。所以对方所谓的黑带，并没有想象中的怎么厉害。而且作为一个跆拳道追求者来说，黑带才是跆拳道真正的开始，黑带一段是真正的入门。

你就可劲的吹吧,反正不上税

那你就换第九套的广播体操…

一看你就是那种百年不遇的习武奇才，下次用舞动青春对付

从这点可以看出你的应急能力非常好。决一死战呢，建议你袋着MP3，把广播体操的1234. 2234 3234 这种音乐放出来。然后贯通下广播体操13套。跆拳道黑带也不是你的对手。祝你早日胜利!