黄瓜营养价值

黄瓜有什么营养和作用问题补充2009-04-1317:48黄瓜是我们生活中常见的蔬菜,比较鲜嫩,比较水灵,有的人可以当水果吃,现在培育的黄瓜新品种,有的就是水果黄瓜,口感比较好,黄瓜很有营养价值,可以为人体提供各种微量元素和各种生长发育所必须的维生素等,我们平时都喜欢用黄瓜拌猪头肉来做下酒材,喜欢用黄瓜淹制各种小菜,根据营养专家的研究测定,100克黄瓜中含有的水分约96.5克,热量12.5千卡,蛋白质0.6克,脂肪0.2克,碳水化合物2.5克,纤维素02，黄瓜的营养价值对人身体的好处营养成分每100克...

用黄瓜磅的果汁擦皮肤，可以保湿和拉伸皱纹,1黄瓜of营养ingredients黄瓜富含蛋白质、糖、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、烟酸、钙、磷、铁等,3美容护肤黄瓜含有丰富的维生素E，能延年益寿，抗衰老；黄瓜of黄瓜具有较强的生物活性，能有效促进机体的新陈代谢。{0}1、黄瓜的营养价值1黄瓜of营养ingredients黄瓜富含蛋白质、糖、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、烟酸、钙、磷、铁等。2护肝黄瓜含有葫芦素C，能提高人体免疫功能，达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延...