生发食物

人有不良的生活习惯和饮食习惯，可能会导致脱发,4.动物肝脏、牛奶、鱼肝油含维生素D，阔叶蔬菜、植物油、糙米、花生、牛奶含维生素E，可适当食用,维生素E:维生素E能促进细胞分裂，所以能促进头发生长,谷类中的黑色食物对头发非常有益,Want生发你可以多吃这些食物:1,我来告诉你几个可以生发的食物。1、吃什么食物可以生发Want生发你可以多吃这些食物:1。多吃新鲜绿色蔬菜:碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)的含量。)在青菜中含量较高，能中和体内不利于毛发生长的酸性物质，使其变成无毒物质排出体外。2、可以选择吃冬瓜、...