水开后,在水中焯一下西兰花5,胡萝卜焯一下,沥干,西兰花炒虾材料:西兰花一、鲜虾20只、胡萝卜半根、蒜10根、姜一小块、盐适量、公鸡1只、西兰花小胡萝卜切丝切片,西兰花水就出来了,炒到微干入味,8.加西兰花,翻炒一会儿,1.西兰花清水浸泡半小时,12.蚝油西兰花成品图,4.添加西兰花和胡萝卜。1、西兰花怎么做好吃怎西兰花炒虾材料:西兰花一、鲜虾20只、胡萝卜半根、蒜10根、姜一小块、盐适量、公鸡1只、西兰花小胡萝卜切丝切片。水开后,在水中焯一下西兰花5,胡萝卜焯一下,沥干。2.撒蒜,不要用力。洋葱切段,姜...
更新时间:2023-03-23标签: 西兰花怎样做好吃西兰花虾仁先别胡萝卜好吃 全文阅读