燕麦米怎么煮粥

不要洗1，燕麦m，因为燕麦m的表层有一层燕麦元素，营养价值很高,做法:燕麦m是熬粥的好料,燕麦m早餐，粥比较好,黑米燕麦大米必须浸泡5小时以上,煮之前可以泡半个小时，燕麦m不像糙米那么难煮，基本上可以和米饭同时煮,2.红绿豆燕麦米粥,3.黑米燕麦米粥。{0}不要洗1、燕麦米怎么煮粥关于燕麦米怎么煮粥1，燕麦m，因为燕麦m的表层有一层燕麦元素，营养价值很高。2.我们现在日常生活中最简单的煮法燕麦m就是煮成粥，加1:15比例的开水。水量可以适当增加，1:20的比例效果最好。不要煮得太浓。3.刚开始的时候，用大...