怎么去肝火效果好

怎样有效的去肝火吃点龙胆泻肝丸吧。效果很好。从名字上就能看出来。蛇舌草，2，怎么清肝火预防肝火上升或是要清肝火，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治，效果不错。方法如下：1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。（注：以上为1至2人的分量，可根据人数增加。）2、金银花15克、绵茵陈15克将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。3，有什么好方法可以...

其功效是清热生津，养肝润肺,防止肝火旺盛除了充足的睡眠和放松心情，一些简单的药材或食物也可以帮助清火或“降火”,有清热润肺养肝的功效,芹菜:性寒凉，可去肝火以解肺胃郁热，肝火常食对旺者有益,预防肝火升清或清肝火，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、茵陈进行治疗，效果良好。1、怎样去肝火最好感觉舒服，主要是控制愤怒，饮食适度，少吃辛辣、油腻、甜食，睡眠充足。食疗，如绿豆等。1).凉性水果:适合热性体质的人:火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、柚子、草莓、枇杷2)。寒性水果:适合热性体质的人:番茄、西瓜、香蕉、猕猴...