春天的食物

春天容易头晕的人通常气血不足，而葡萄干富含铁，是女性造血所需,专家认为，春季肝气旺盛，多吃酸味食物会使肝气过盛，损伤脾胃，应少吃酸味食物,”意思是春天少吃酸的，多吃甜的,但是春天中人的户外活动比冬天多，需要更多的热量,2.春天吃什么食物最合适,3.春天吃什么食物最好,春天吃什么食物最合适。{0}1、春天吃什么食物最宜?1。春天吃什么食物最合适？补气葡萄干葡萄干有补气补血的作用，能滋养肝血。它们适合于容易贫血和经常头晕的人。春天容易头晕的人通常气血不足，而葡萄干富含铁，是女性造血所需。但由于含糖量高，怕肥胖...