金针菇有营养吗

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金针菇是一种绿色、环保、有机的食品，金针菇中所含的物质具有很好的抗癌作用，既是美味的食品，又是很好的保健品,金针菇还可以治疗食欲不振,在日常生活中适当吃一些金针菇对我们有好处,金针菇是高钾低钠的食物,金针菇具有抗疲劳、消炎、消除重金属盐的作用,金针菇的热量比较低,每100g金针菇含营养元素:卡路里,可以吃点金针菇,金针菇含有一定的平菇，具有明显的抗癌作用。{0}1、金针菇有营养价值吗金针菇具有抗疲劳、消炎、消除重金属盐的作用。在日常生活中适当吃一些金针菇对我们有好处。金针菇的热量比较低。这种食物高蛋白，富...