桂圆干的功效

吃干桂圆有什么好处呢2，请问干桂圆吃了有什么好处1，吃干桂圆有什么好处呢1．益气补血，增强记忆桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，桂圆肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。2．安神定志桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克（每1OO克），可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆，甚至精神失常等。3．养血安胎桂圆...

桂圆，又名龙眼，俗称圆眼,桂圆干一般不建议你生吃和水喝，其火,桂圆在中医中被广泛使用，而桂圆则在很多人需要健脾温阳的时候使用,一般中药里没有鲜果桂圆，做成肉丸干，桂圆肉干或圆肉，但是，既然有健脾温阳的作用，吃多了就会上火,桂圆是一种鲜果桂圆，味道偏甜,功效:1。1、桂圆干功效利尿健脾温阳。桂圆是一种鲜果桂圆，味道偏甜。一般中药里没有鲜果桂圆，做成肉丸干，桂圆肉干或圆肉，但是，既然有健脾温阳的作用，吃多了就会上火。作为一种南方水果，在北方吃容易上火。上火后，最常见的症状是口疮，有的人眼睛会红肿，有的人会出现...