多吃催乳食物,如红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼和墨鱼等,原因是母鸡含有大量的雌激素,所以产后大量吃母鸡会增加母体体内雌激素的含量,使催乳素功能减弱甚至消失,导致泌乳,这个阶段,宝宝正处于生长发育期,不要让宝宝饿肚子,产后多吃母鸡,不仅不能增加奶水,反而会回奶,水果:西红柿、杏、枣和橘子,坐月子有很多吃的。1、坐月子应该吃什么最好?多吃催乳食物,如红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼和墨鱼等。,都是...
更新时间:2023-03-21标签: 坐月子应该吃什么催奶反会回奶月子坐月子 全文阅读