儿童缺锌怎么补,缺锌宝宝可吃生蚝或鸡肝补锌
苹果是常见水果中含锌量最高的，而且脆爽香甜，是非常好的儿童零食之一,可以为宝宝起到补锌的作用,缺锌儿童可以适当吃一些生蚝，但一定要选择无污染的活生蚝，然后刷干净，煮熟,如果宝宝有缺锌检测微量元素后，可以在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服液,猪肝富含锌和铁，可以用来给孩子补锌。1、儿童缺锌吃什么能补?I.猪肝。猪肝富含锌和铁，可以用来给孩子补锌。而且猪肝中的铁也有利于预防缺铁性贫血。第二，胡萝卜。胡萝卜富含维生素和胡萝卜素、锌等营养成分。而且胡萝卜颜色漂亮，质地坚韧。即使孩子不吃，也可以做成很多可爱的卡通形象，...
更新时间：2023-01-15标签： 儿童缺锌怎么补缺锌可吃生肝补宝宝儿童 全文阅读