补雌激素的食物

2.鸡蛋，最常见的食物，家家都有，它所含的胆固醇是人体制造的原料雌激素,而且，豆类食物中含有丰富的维生素B6，可以调节雌激素新陈代谢和平衡,6.选择一些植物雌激素，比如金潮安，在补充雌激素的同时，可以平衡体内激素水平，平衡内分泌,increated雌激素的食物有:1。1、增加雌激素的食物?increated雌激素的食物有:1。可以适量多吃南瓜。南瓜含有丰富的维生素C，具有抗衰老、维护卵巢功能的作用，可以调节雌激素的分泌。2.适当增加大豆、黄豆以及豆腐、豆浆等豆制品的摄入。豆制品中含有丰富的大豆异黄酮，可以...