炒蒜片

7.倒入烫过的花菜，加入蒸鱼和酱油，翻炒均匀，出锅,关火，捞出菜花，沥干水分,小火慢炒辣椒后，炒蒜片,准备主料:菜花1/2,菜花洗净，掰成小朵,请点击图片说明7加入焯水的花菜翻炒均匀,第四步花菜洗净，用手撕成小花,第十步加入焯水的花菜，翻炒片刻,从菜花根部用刀将菜花切成小花。如何1、清炒花菜做法fry花菜步骤1首先准备好所有的食材。第二步青椒、红椒切丝，大蒜去皮切片。第三步猪肉洗净后，用刀切成薄片。第四步花菜洗净，用手撕成小花。第五步锅中倒入适量清水，加入少许盐，将花菜放入锅中，盖上锅盖，大火烧开，焯至花...