肠胃不好吃什么水果比较好

肠胃不好的人吃什么水果好肠胃不好的人，最好是选择“温和”一点的水果，不要太甜，也不要太酸；容易消化的瓜类、水梨、苹果等也不错。不过，医学专家指出，中医辩证上，虚寒体质以及有慢性肠炎、十二指肠溃疡，或者“胃寒”———也就是胃炎、胃溃疡患者，最好少吃西瓜、香瓜等寒凉食物。2，肠胃不舒服吃什么水果比较好方法/步骤天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。干果不能少：干果中（如核桃）含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必...

此外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等有助于消化和降血脂的物质，对调理有一定的作用肠胃,还不错,石榴籽不容易消化，肠胃坏人可以把籽嚼碎再吐出来,木瓜性寒，不建议空腹吃,尤其是胃寒、体虚者更不宜多吃，否则容易导致腹泻,但是不容易空腹吃,但不宜多吃,木瓜也是健脾和胃、治疗胃痛的好食物,木瓜也可以入药，健脾和胃，治疗胃痛也不错水果。1、胃不好吃什么水果比较好1、木瓜木瓜中含有木瓜蛋白酶，有助于分解和加速蛋白质的吸收，可缓解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾和胃、治疗胃痛的好食物。木瓜性寒，不建议空腹吃。尤其...