鸡汤粥

喝小米粥的时候，还可以加入红薯、南瓜或者山药等食材，不仅口感更好，营养也更全面,小米粥含有丰富的钙、维生素和微量元素，可以提高体质，尤其是养胃的功效,产妇在坐月子期间可以吃的粥有很多种,这些粥也有非常好的保健作用,比如小米粥就是个不错的选择,其次，可以常喝白米粥、八宝粥、银耳莲子粥、桂圆红枣粥等。1、月子吃什么米煮粥好产妇在坐月子期间可以吃的粥有很多种。比如小米粥就是个不错的选择。小米粥含有丰富的钙、维生素和微量元素，可以提高体质，尤其是养胃的功效。可以预防便秘和消化不良。喝小米粥的时候，还可以加入红薯、...