吃香蕉会胖吗

香蕉是一种富含淀粉的有益水果,有痔疮和热引起的胎动不安的人可以生吃香蕉肉,偏方比较有用香蕉炖冰糖治慢性咳嗽；用香蕉煮酒作为食疗,只要睡前不吃，就不能空腹吃香蕉,你好，香蕉热量高，但不会让人发胖,相对于米饭和面包，热量很小，适量吃香蕉就不会胖,适量食用香蕉不会胖的,吃香蕉就不会胖了。1、吃香蕉会发胖吗?你好，香蕉热量高，但不会让人发胖。只要睡前不吃，就不能空腹吃香蕉。香蕉虽然热量高，但含有一些能消除水肿、促进胃肠消化、防止便秘等营养成分。，有利于瘦身。另外，睡前3~4小时不要再吃任何食物，因为入睡时身体的一...