饭后可以吃苹果吗

饭后吃水果容易胀气,饭后eat苹果是,很多朋友更喜欢饭后吃苹果、饭后吃苹果对肠胃消化有非常好的作用，但是饭后建议一个小时左右吃/建议苹果应该在早上或者中午吃,建议饭后一小时左右吃苹果因为如果吃完饭后马上吃苹果，可能会导致提前准备食物,所以，饭后多久可以吃水果。1、吃苹果对身体有好处,吃完饭后可以吃苹果吗?无论哪种水果，其实都不应该在饭后立即食用。因为，饭后食物还是堆积在肠胃里，而水果中有大量的糖分，吃下去会产生大量的气体。饭后吃水果容易胀气。所以最好在饭前或饭前1~2小时吃水果饭后。梨和甘蔗是健康的水果。...