医学专家的研究表明,在睡眠过程中,人体会产生一种叫做胞壁酸的睡眠因子,它会促进白细胞的增加、巨噬细胞的活性和肝脏的解毒功能增强,从而杀死入侵的细菌和病毒,对人体的抵抗力有很好的作用,4.香蕉:香蕉含有丰富的维生素B6,不仅可以增强提高人体的免疫力,还可以对失眠起到一定的辅助治疗作用,它的标题是水果。1、不同的水果有不同的功效,吃哪些水果是可以提高免疫力的?苹果。苹果有补脾气、养胃阴、生津止渴、润肺悦心的功效。含有胡萝卜素、维生素B、C、镁等营养成分;柠檬:柠檬含有丰富的维生素C,经常食用可以提高抵抗力;猕...
更新时间:2023-01-11标签: 增强免疫力的水果免疫力失眠水果增强 全文阅读