晚上几点泡脚最好

晚上什么时段泡脚最好2，晚上几点钟泡脚对身体最好啊3，晚上几点泡脚最好呢4，晚上泡脚什么时间最好1，晚上什么时段泡脚最好晚上九时左右泡脚，有护肾的功效.半小时左右就可以了。一般来说睡前最好。用热水洗脚，尤其在睡前用70℃热水泡脚，可舒筋活络，活血化淤，促进全身气血运行和新陈代谢，若在泡脚的同时，再对足心穴位进行自我按摩，还有消除疲劳、有助睡眠、祛病强身之功效。睡觉前临睡觉前，用40度左右的水泡半个小时。饭后不要马上泡，加重心脏负担睡前泡也不太好，不过大家多习惯了最好是饭后一小时到睡前半小时比较好睡觉前...

每天晚上7点到9点，是肾经气血最活跃的时候，所以每天晚上9点左右泡脚最好，可以改善全身的血液循环，从而达到养肾养肝的效果,1，晚上泡脚一般来说，泡20分钟左右最好，不要太久,除此之外，泡脚还有几点,很多中老年人，晚上总是喜欢泡脚，那么几点clock泡脚是最好的吗。1、晚上泡脚最佳是几点?很多中老年人，晚上总是喜欢泡脚，那么几点clock泡脚是最好的吗？2/6我们先来看看40-45度之间的最佳水温3/6。但是，有脚病的人要注意了。因为皮肤对外界刺激非常敏感，温度过高的水很容易造成4/6的烫伤。然后，最好保持...