蚕豆的营养价值蚕豆

本文目录一览1，蚕豆的营养价值2，蚕豆有什么营养3，蚕豆的营养价值4，蚕豆的营养价值在什么地方5，蚕豆吃了有什么好处6，蚕豆的营养价值有多少7，生活中蚕豆有什么营养1，蚕豆的营养价值益气健脾，利湿消肿。2，蚕豆有什么营养蚕豆为一年生或越年生草本植物，属豆科植物。是豆类蔬菜中重要的食用豆之一,它既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品，是一种大众食物。蚕豆中含有大量蛋白质，在日常食用的豆类中仅次于大豆，还含有大量钙、钾、镁、维生素C等，并且氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸含量丰富。蚕豆营养分析：蚕豆中含有调节...