咖啡的功效与副作用咖啡

本文目录一览1，咖啡的作用和副作用2，喝咖啡的好处和坏处3，喝咖啡有什么好处和坏处4，喝咖啡的好处和坏处是什么5，咖啡的好处和副作用6，咖啡的好处与坏处有哪些7，咖啡的好处和坏处1，咖啡的作用和副作用咖啡可以提神，但过量会有不良反应，如盗汗，肌肉颤抖，心跳增强、过度兴奋无法入睡，有的个别人会有恶心想吐。提神作用作用是提神，副作用喝多对胃不好，钙容易流失。2，喝咖啡的好处和坏处咖啡的利与弊：含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。2.皮肤有益处。促进代谢机能，活络消化器...