猪肉的营养价值及功效

3.猪肉是维生素的主要膳食来源，尤其是精华猪肉富含维生素B1,猪肉还能提供人体必需的脂肪酸,炖好后猪肉的脂肪含量也会降低,2.补肾养阴猪肉它性温味甘，具有润胃生津、补肾益气、清热解毒的功效,猪肉排养阴，五花肉补虚健脾胃,营养价值在肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高,猪肉营养价值:1的蛋白质。1、猪肉有营养价值吗1增强免疫力，猪肉能提高记忆力，猪肉含有人体必需氨基酸，能有效增强免疫力和记忆力。二、猪肉能润燥。食用后猪肉煮汤，可补充津液不足引起的烦躁、干咳、便秘、难产等症状。第三，猪肉能滋阴补肾，猪肉性...