海带炒什么好吃

海带富含碘和钙，排毒效果非常显著,4.锅里捞出油，锅里的葱和姜一起翻炒海带,3.将海带切成条状,2.海带提前泡洗,这道菜是海带用豆芽和蔬菜炒的,1、海带炒豆皮:海带用清水冲洗干净，放入锅中煮30秒，取出沥干,海带炒黄豆芽的做法:1,1，海带可以炒肉丝,葱花炒锅用海带切丝炒葱花快速翻炒。1、海带结炒什么好吃海带结和什么一起炒好吃1、海带炒豆皮:海带用清水冲洗干净，放入锅中煮30秒，取出沥干。准备一块豆皮，切丝。将青葱切碎，红辣椒切丝。葱花炒锅用海带切丝炒葱花快速翻炒。然后倒入豆皮丝。然后倒入红辣椒丝。出锅前...